Ungefähr 25% der Arbeitnehmenden leiden an Beschwerden des Bewegungsapparates. Deshalb braucht es kluge Konzepte, um dagegen anzugehen. Wir wollen Arbeitnehmende gesünder machen und Unternehmen dabei unterstützen.

Was ist Betriebsfitness?

Speziell für die umliegenden Firmen bieten wir ein neues Betriebsfitness-Modell an. Dieses Modell wurde gezielt für Personen entwickelt, welche einer körperlich inaktiven Arbeit nachgehen und wenig Zeit für Bewegung  haben. Deshalb haben wir das 30 Minuten- Modell entwickelt, welches mindestens 2x wöchentlich absolviert werden sollte.

Das Betriebsfitness- Trainingskonzept bietet ein individualisiertes, verschriebenes Bewegungsprogramm. Durch Monitoring der Trainingseffekte und des Gesundheitsgewinns werden die Resultate optimiert. Mit einer vielseitigen Auswahl an Trainingsmöglichkeiten gibt es somit für jeden die Möglichkeit, die gesetzten Ziele zu erreichen. Das Betriebstraining soll wie eine medizinische Tablette wirken. Bewegung ist Medizin und sorgt für eine geringere Anfälligkeit für viele chronische Krankheiten. Seit Jahren ist bekannt, dass sich eine körperliche Fitness - neben den physischen Vorteile -  auch positiv auf die geistige Leistungsfähigkeit auswirkt.

Einige Informationen über dieses Modell

• individuell oder in Gruppen - Uhrzeit nach Absprache
• Viele, abwechslungsreiche 30-Minutenprogramme - abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse
• Isokinetische 4E Trainingsgeräte
• Personal Training möglich
• Trainingsprogramm auf der App erhältlich etc.
• Professionelle Betreuung

Trainingszeiten:
Mo - Fr:       07.00 - 08.00 Uhr, 11. 30 - 13.30 Uhr
Samstag:    07.00 - 12.00 Uhr