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| Für ein neues Körpergefühl Die Pilatesmethode ist sanft aber wirkungsvoll: Ihr Körper wird sich anders anfühlen, anders aussehen und sich anders bewegen. Sie bauen Kraft auf, Ihre Figur wird schmal und fest, die Oberschenkel schlank und der Bauch flach. Pilates verbessert Ihre Haltung, Ihre Beweglichkeit und der gezielte Einsatz der Muskulatur. Mehr Informationen in der Broschüre Wann: Montag Zeit: 19.30 – 20.30 Uhr Kursdauer: 10 Lektionen Kurskosten: Fr. 190.- Kursleitung: Anita Schär: Pilates-Instruktorin, dipl. Wellness-Trainerin |
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